四国バースデイ切符（※３日間でかなり割安）を利用し高知駅に到着した。 そこから、さらに中村駅に行き、ﾄﾖﾀレンタカーで車を借りる。 足摺海洋館（※ホームページの割引で約２割引）に行く。 イベントなどで若干の物ももらう。 海中観光汽船に乗船（※割引券…

＞2016.4.23 07:00 ＞【注目の裁判】 ＞末期がん患者が最後にすがった大麻は違法か？ ＞劇的改善の被告が「命守るため」と無罪主張 司法の判断は… ＞大麻を所持したとして大麻取締法違反（所持）罪で逮捕・起訴された末期がん患者の男性＝ ＞東京地裁で公判…

昨日の夜 カレーうどんの素を使い、にんじん、たまねぎ、ひきにく。 きゃべつと小松菜は茹でて別添え。 昨日の朝 豚生姜焼き、タマネギとか 一昨日の夜とその前後辺り？ ・鶏肉蒸し焼き（味噌）、ピーマン焼き（味噌）、 ・豚生姜焼き、ほうれん草のおひたし…

昨日某自治体からふるさと納税で豚肉１．５ｋｇが届いた。 ありがたいことだがたまたま自宅の冷凍庫に空きがなく冷蔵庫で順次消費することになってしまった。 昨日の夜には、豚肉ロースを塩コショウで焼き、キャベツを付け合わせた。ついでに豆腐とほうれん…

ＳＮＳに分類される様々なツールについてふと思う。 自分では７～８年くらい前には全く触れなくなってしまったので 結局何がすごいのか、どんな楽しさがあるのかピンとこないままであった。 しかしその後にもTwitterやらFacebookやらlineやらの一世を風靡し…

夜。うどん、汁（ぶなしめじ、ブナピー、まいたけ、ねぎ、油揚げ。出汁と味醂と醤油）・キムチ、塩揉み野菜（キャベツ、ニンジン、カブ。塩分のある出汁粉）、ベーコン。 昼。ご飯、昨日のハヤシライス的なもの、小松菜朝。クジラ刺身。 昨日の夜。ご飯、ハ…

数年前に買った布団カバーに黒いカビが生えていた。 明らかに汚した時以外に定期的な洗濯をしなかったからか 何日も敷きっぱなしでいることが時たまあるからかは分からないが 仕事を処理するのに時間がかかりすぎてなかなか家事まで手が回らない 自分の力量…